ট্যাগ: প্রক্রিয়াকরণ

অনেক লোকের ভাল ধরণের ইতিবাচক, "স্বাস্থ্যকর" সম্পর্ক নেই। অন্যান্য লোকদের সংযোগের জন্য দক্ষতা শেখানো হয়নি। তবে এখনও অন্যরা, ব্যক্তিগত কারণে (নেতিবাচক অতীত অভিজ্ঞতার পূর্বাভাস) তাদের সম্পর্ক এবং তাদের চারপাশের ব্যক্তিদের সম্পর্ককে নাশকতা করার জন্য নির্বাচন করে। এটি বাড়িতে এবং চাকরিতে এবং এর মধ্যে সর্বত্র ঘটে।অন্যান্য লোকদের সাথে দরিদ্র বা অস্তিত্বহীন স্বাস্থ্যকর মিথস্ক্রিয়া অনুভব করা লোকেরা বিভিন্ন শারীরিক এবং মানসিক লক্ষণগুলির সাথে সমস্যা হতে পারে। এর মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: হতাশা, আতঙ্ক/উদ্বেগ, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, দুর্বল ঘুম, পেটের ব্যাধি, কম লিবিডো, রক্তচাপ, এমনকি ক্যান্সার (আপনার যত্ন নেওয়া কারও ক্ষতি বা অপ্রতুলতার কারণে ভালবাসা অর্জনের উপায়)) |) আদিম সময়ে, আমাদের ভঙ্গুর, তবে বিকাশকারী পূর্বপুরুষদের শিকার এবং সুরক্ষার জন্য একসাথে ব্যান্ড করার প্রয়োজন ছিল। আজকের বিশ্বে, এই আদিম চাহিদাগুলি "সভ্য" বিশ্বের বেশিরভাগ লোকের জন্য কিছুটা সরানো বলে মনে হতে পারে, তবে সামাজিক, আবেগগতভাবে, আধ্যাত্মিকভাবে, বৌদ্ধিকভাবে, রোমান্টিকভাবে এবং আর্থিকভাবেও সংযোগ স্থাপনের জন্য চাপ যুক্ত করা হয়েছে। আমাদের মধ্যে অনেকে স্বাস্থ্য বীমা এবং অন্যান্য লোকদের সাথে ঘনিষ্ঠতা ছাড়াই জীবনযাত্রার মানকে শুকিয়ে যাবে। আমরা চাকরিতে পরিবার, বন্ধুবান্ধব, শিক্ষক এবং অংশীদারদের প্রয়োজন। মনে রাখবেন অন্যের উপর আমাদের নির্ভরতা হ্রাস স্বনির্ভরতা এবং পরিষেবা এবং পণ্যগুলির উপর নির্ভরতার সাথে সম্পর্কিত যা অন্যান্য লোকেরা উত্পাদন করে।আমাদের "সংযোগ" করার প্রয়াসের ভিতরে জিনিসগুলি ব্যর্থ হয়। যখনই আমাদের সমর্থন নেই তখন আমরা সাধারণত "পুরো" বোধ করি না। লোকেরা "একা" অনুভব করলে খুব চাপ পড়ে। আমাদের সমাজ আমাদের আরও বেশি লোকের সাথে যোগাযোগের মুখোমুখি যেখানে অভিজ্ঞতা হ্রাস করে আমাদের আরও ঘনক্ষেত্র এবং বিচ্ছিন্নতায় নিয়ে যায় বলে মনে হয়। উদাহরণস্বরূপ, ই-মেইল কল বা ভিজিটের জন্য সুপারিশ করা হয় যাতে সামাজিক গ্রেস এবং অ-ব্যবসায়িক মিথস্ক্রিয়া প্রয়োজন হতে পারে।শারীরিক মিথস্ক্রিয়া, যদিও এটি পছন্দসই, অনুপযুক্ত আচরণ বা ক্রিয়াকলাপের ভয়ে হ্রাস পেয়েছে বলে মনে হয়। আমাদের যোগাযোগের দক্ষতা হ্রাস একবার আমরা যখন কম্পিউটার স্ক্রিন, ই-মেইল এবং পিডিএর সাথে মানুষের চেয়ে সংযোগ স্থাপন করি।স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং সুস্থতা প্রায়শই আমাদের শব্দ এবং মিথস্ক্রিয়া কমিয়ে আনতে হয় যাতে আমরা শান্তির ডিগ্রি ফিরে পেতে অভ্যন্তরীণভাবে শান্ত করার পদ্ধতিতে মনোনিবেশ করতে পারি। তবে স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং সুস্থতা অতিরিক্তভাবে প্রয়োজন যে বেশিরভাগ লোকের যত্নশীল লোকদের সাথে ইতিবাচক সংযোগ এবং মিথস্ক্রিয়া রয়েছে।আপনি যদি আবিষ্কার করেন যে আপনি যে অভাব বা অসন্তুষ্ট তা আবিষ্কার করেন তবে আপনি ইতিবাচক মানবিক মিথস্ক্রিয়া সরবরাহকারী বিকল্পগুলি পরীক্ষা করতে চাইতে পারেন। আপনার সম্প্রদায়ের স্বেচ্ছাসেবক ইতিবাচক মিথস্ক্রিয়া পাওয়ার দুর্দান্ত উপায় হতে পারে। আমার বন্ধুদের মধ্যে সাপ্তাহিক একজন প্রবীণ ব্যক্তি (কেবল কোনও আত্মীয় নয়) তার জীবনে কিছুটা ভারসাম্য এবং ইতিবাচক সংযোগ সরবরাহ করার জন্য যান। এই উভয় লোকই তারা একসাথে কাটাতে সংক্ষিপ্ত থেকে উপকৃত হয়। গির্জার ক্রিয়াকলাপ, যুব ক্রীড়াগুলিতে কোচিং, স্কুলে পড়া পড়া, সম্প্রদায়ের জড়িততা, দল ক্রীড়া, গ্রুপ ক্রিয়াকলাপ (হাইকিং, শখ, তহবিল সংগ্রহ) এবং অন্যান্য বেশ কয়েকটি ক্রিয়াকলাপ অন্যান্য লোকদের সাথে সংযোগের সুযোগগুলি সরবরাহ করতে পারে।এই ক্রিয়াকলাপগুলি না করার জন্য প্রচুর লোকেরা ব্যবহার করে তাদের পর্যাপ্ত সময় বা শক্তি নেই। সংযোগ করার জন্য আপনাকে পর্যাপ্ত সময় তৈরি করতে হবে এবং আপনি আবিষ্কার করতে পারেন যে আপনি একবার কার্যকরভাবে ইতিবাচক উপায়ে সংযুক্ত হয়ে গেলে শক্তি আপনাকে জড়িত। দয়া করে আপনার নিজের সাথে সংযোগ স্থাপনের জন্য এবং তাদের জীবনের মধ্যে এটি প্রয়োজন এমন অন্যান্য লোকদের সমর্থন করার চেষ্টা করুন। সাধারণত বন্ধুদের সাথে আপনার সম্পর্ককে অবহেলা করবেন না। এগুলির জন্য উত্সাহ, সময় এবং শক্তির সাথে বিনিয়োগের পাশাপাশি এই গুরুত্বপূর্ণ মিথস্ক্রিয়াগুলি বজায় রাখার জন্য আপনার গভীর প্রয়োজন। যদিও আপনি আহত বোধ করছেন এবং প্রত্যাহার করার ইচ্ছা বোধ করছেন, আমি আপনার পরিবেশের ইতিবাচক ব্যক্তি এবং পরিস্থিতিগুলির সাথে সংযোগ স্থাপনের চেষ্টা করার জন্য একজনকে উত্সাহিত করি যা আপনাকে সমর্থন করে এবং আপনাকে সম্ভবত সবচেয়ে ইতিবাচক উপায়ে অগ্রগতি করতে সহায়তা করে।মনে রাখবেন, অন্যান্য লোকেরা কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায় তা আপনি নিয়ন্ত্রণ করতে পারবেন না। আপনি যে অভিজ্ঞতাগুলি খুঁজে পাবেন সে সম্পর্কে আপনি কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখিয়েছেন তা কেবল নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। সম্পর্কের ক্ষেত্রে সময়টি বেশ আমদানি। ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কী ভাল সময় হতে পারে তা অংশীদারের জন্য সর্বোত্তম সময় নাও পারে। খুব গুরুত্ব সহকারে সম্পর্কের ক্ষেত্রে কারও প্রচেষ্টা প্রত্যাখ্যান না করার চেষ্টা করুন। এটি আপনার মোটেও হতে পারে না, তবে দুর্বল সময়। সংযোগের জন্য সর্বোত্তম পরিস্থিতির জন্য কখনই ছাড়বেন না (এবং প্রতিটি বিদ্যমান সম্পর্ক আরও ভালভাবে তৈরি করতে কাজ করুন |...

পরিবেশ সংরক্ষণ সম্প্রতি বিশ্বের বড় বড় দেশগুলির মধ্যে সর্বশেষতম বাজওয়ার্ডে পরিণত হয়েছে। উন্নত দেশগুলির সরকারী কর্তৃপক্ষ যেমন পরিবেশ সংরক্ষণের দিকে কাজ করার তাত্পর্য এবং অনিবার্যতা উপলব্ধি করে, বড় ব্যবসায়িক বাড়িগুলি পরিবেশ বান্ধব ক্রিয়াকলাপ মেনে চলার চেষ্টা করছে। বিশ্বজুড়ে শীর্ষস্থানীয় সমস্ত সংস্থাগুলি তাদের দীর্ঘমেয়াদী বেঁচে থাকার জন্য টেকসই শিল্পের জন্য একটি গুরুত্বকে স্বীকৃতি দিয়েছে।বেশিরভাগ সংস্থা বুঝতে পেরেছে যে অ-পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি সংস্থার সাথে সম্পর্কিত উপযুক্ত সংরক্ষণ ছিল ব্যবসা এবং মানবজাতির সাথে জড়িত স্থায়ী অস্তিত্ব অর্জনের সর্বোচ্চ উপায়। ভবিষ্যতের সাথে সম্পর্কিত উদ্বেগ ছাড়াই অবিচ্ছিন্নভাবে তেল সংস্থানগুলি ব্যবহার করা ইতিমধ্যে ভ্রু উত্থাপন করেছে এবং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিপর্যয় সৃষ্টি করেছে। অটো শিল্প। বিকল্প বায়োডিজেলের চাহিদা অবিচ্ছিন্নভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে। ব্যক্তিরা যে কোনও ধরণের বিকল্প শক্তি উত্সের নতুন সুযোগের জন্য বেছে নিচ্ছেন। সৌর শক্তি দীর্ঘ সময় ধরে একটি প্রধান শক্তি সরবরাহ হিসাবে বিকাশের গ্যারান্টিযুক্ত তবে ইদানীং কোনও ব্যক্তি শক্তির চাহিদা সন্তুষ্ট করে সৌর শক্তি সম্পর্কিত কোনও যথেষ্ট অর্জন হয়নি।এছাড়াও কাঁচামাল প্রয়োজনীয়তার জন্য প্রকৃতির উপর নির্ভরশীল বিভিন্ন শিল্পকে চাপ দেওয়া হয়। তাদের পরিবেশ-বান্ধব উত্পাদন উপায়গুলিতে স্থানান্তরিত করা দরকার যা দীর্ঘমেয়াদী দৃশ্যে টেকসই সংস্থাকে সক্ষম করবে। ইউ এইচ এইচ। কাগজ শিল্প আপনার বনাঞ্চলের সুরক্ষার জন্য এগিয়ে এসেছে এবং বন সংরক্ষণের দিকে কাজ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। কাগজের জন্য বিশ্বব্যাপী চাহিদা বাড়ার ফলে কম্বারল্যান্ড হার্ডউডসের সাথে যুক্ত অসংখ্য গাছের ক্ষয় ঘটেছে - এইভাবে জায়গাটির পরিবেশগত ব্যবস্থাটিকে ভয় দেখানো। অবশ্যই যদি না তাত্ক্ষণিক প্রতিরোধমূলক পদক্ষেপগুলি অনুশীলন করা হয় তবে মানব বেঁচে থাকা এবং ক্রমবর্ধমান বাণিজ্যিক প্রয়োজনে আরও সহায়তা করার জন্য এই অঞ্চলটি কোনও বন সম্পদ সহ ছেড়ে দেওয়া হবে না। বন সংরক্ষণের উপায়গুলি পুনর্ব্যবহারযোগ্য কাগজের বর্জ্য ব্যবহারের পাশাপাশি বন সম্পদগুলি আরও দীর্ঘস্থায়ী উপায়ে পরিচালনা করে। প্রধান কাগজ শিল্প নেতারা সম্প্রতি পরিবেশ সংরক্ষণের দিকে কাজ করার জন্য এবং কাগজ উত্পাদনের জন্য গাছের নিয়ন্ত্রণ ব্যবহার হ্রাস করার জন্য একটি ইতিবাচক পদক্ষেপ হিসাবে এগিয়ে এসেছেন।পরিবেশ সংরক্ষণের বাজারজাত বাণিজ্য ও কৌশলগুলি উন্নত করতে অনেক সরকারী সংস্থা, ব্যবসায়িক সংস্থাগুলির পাশাপাশি অলাভজনক-কনসার্নগুলি বিশ্বব্যাপী কাজ করছে। বিকল্প জ্বালানীর জন্য বিশ্লেষণের প্রচারের উপায় এবং আইটেমগুলির পুনর্ব্যবহারের অনুশীলনের জন্য উদ্দীপক ব্যবসায়ের জন্য কাজগুলি ওউআউটআউটের মধ্যে ক্রমবর্ধমান জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। এস এবং অন্যান্য সংশ্লিষ্ট দেশ।তেল সংরক্ষণের জন্য বিভিন্ন শক্তির উত্স খুঁজে পাওয়ার গুরুত্ব সর্বদা গবেষণা হয়ে উঠছে। বায়ু শক্তি, সৌর শক্তি, জৈব-জ্বালানী, তরঙ্গ শক্তি এবং আরও অনেকগুলি পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি সম্পদের দক্ষ প্রতিস্থাপনের জন্য প্রমাণিত হয়েছে। অনেক বিকল্প পৃথিবী পৃষ্ঠ থেকে দ্রুত বিলুপ্ত হয়ে যাওয়া তেল উত্সগুলির সাথে সম্পর্কিত সংরক্ষণে সহায়তা করতে যথেষ্ট পরিমাণে সাফল্য অর্জন করেছে।হাইব্রিড যানবাহন আবিষ্কার করা হয়েছে যেগুলি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে প্রচুর পরিমাণে তেল সেবন হ্রাস করার উপায় খুঁজে বের করার ব্যবস্থা হিসাবে বায়ো-ডিজেল-এ চালিত হয়েছে, অনেক দেশে সরকারগুলি কর্পোরেশনগুলিতে দায়িত্বশীল পরিবেশ সুরক্ষার দিকে কাজ করার জন্য কিছু ব্যবস্থা গ্রহণ করেছে। উত্পাদনের জন্য নতুন শক্তি-দক্ষ পদ্ধতিগুলি সন্ধানের উপায়গুলি অনুসন্ধান করা হয়, কেবল স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার সমস্যাগুলিই প্রচার করে না তবে শিল্প পেতে উত্পাদন ব্যয়ও হ্রাস করে। অনেক শিল্প পরিবেশ-বান্ধব উত্পাদন কৌশল অর্জন এবং পুনরায় ব্যবহৃত বর্জ্য ব্যবহার করার জন্য একটি প্রতিযোগিতায় ইতিবাচকভাবে অংশ নিচ্ছে। প্রকৃতি সংরক্ষণের জন্য তাদের নিজস্ব সঠিক চিকিত্সার পরে কেবল শিল্প বর্জ্যগুলির যথাযথ আঙ্গুলের জন্য উপলব্ধি প্রয়োজনীয়। পরিবেশগত সুরক্ষা উত্সাহিত করার জন্য সম্প্রতি পরিবেশ-বান্ধব বিল্ডিং উপকরণগুলির জন্য একটি নতুন পদ্ধতি বিল্ডিং কনস্ট্রাক্টরদের মধ্যে প্রচুর জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে।...